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困った時に役立つ嬉しいサイト

ARCHIVE2017年 6月 11日

41-03
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170611

体操をするだけで、 不眠症が改善されるのは確かですよ! 不眠の原因はストレス。 そのストレスが積もりに積もって 不眠症を慢性化させてしまっているようです。 皆さんは 「運動すると余計ストレスが溜まるのでは?」 と思われ…