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困った時に役立つ嬉しいサイト

TAGリフォーム

41-08
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170627

シェイプアップ中は食生活に気をつける… これはもはや常識になっていますよね。 しかし 「どういった食事をとるか?」ということに関しては きちんと注意を払っていたとしても、 「どういう順番でご飯をとるか?」ということには 注意…

41-06
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170531

1週間位前、わしは奥さんと テレビの料理番組を見ていました。 イタリア風のカツレツの作り方を順を追って説明する内容だったのですが、 できあがったそのカツレツがおいしそうだったんですね。 で、その時は 「おいしそうだね~」で…

41-04
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170410

現在、妊娠中や出産直後の母の中には、 妊娠前の体型に戻ることができるのか不安な方も いらっしゃるのではないでしょうか? 出産して赤ちゃんが産まれれば、 羊水や胎盤なども出て、 合わせて7~8キロは体重が減るだろう…と 思って…

41-10
  • 2017
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困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170331

ダイエットを実践していく上では、 行動できた自分を褒めるという事によって、 次の行動を喜んでできる自分を作り上げていくことが大切です。 決して、自分を甘やかすということではなく、 褒める対象を、行動できた自分とすることによって …

41-06

困った時に役立つ嬉しいサイトブログ:20170322

この歳にして、 俺はやっと親から独立しました。 父母には、 高校卒業したら家を出るのが当然だと言われ続けて、10年あまり… それにもめげず、面の皮厚く、 親のスネをかじれるだけかじっていました。 わしは自慢じゃないですが…

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